Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг
Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху. Без него развивается болезнь Альцгейме...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Тревожные и депрессивные расстройства могут оказывать негативное влияние на гипертонию Устойчивое повышение артериального давления, известное как артериальная гипертензия, увеличивает опасность развития инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний, являющихся п...
Психолог объяснил, почему перед сном мы зависаем на маркетплейсах Почему же нам так хочется зависнуть на полчасика (или на два-три) на маркетплейсах, Metro рассказал заведующий сектором психологического сопровождения РАНХиГС Санкт-Петербург Дмитрий Балашо...
Оптовые поставки из Китая с гарантией В современном мире предпринимательства качество и надежность поставок играют ключевую роль. Многие компании сталкиваются с проблемами при заказе товаров из Китая: от непредсказуемых сроков ...
Повторяйте 3 мудрых слова перед сном и все злые люди будут избегать вас и обходить стороной Повторяйте 3 мудрых слова перед сном и все злые люди будут избегать вас и обходить стороной Мнения психологов и экспертов в области энергетических практик сходятся в одном: регулярное повто...
Что делать перед сном, чтобы быстро заснуть и не просыпаться ночью - всем, кому за 50 - правила здорового сна Что делать перед сном, чтобы быстро заснуть и не просыпаться ночью - всем, кому за 50 - правила здорового сна Просыпаться в 3:47 ночи с чувством полной бодрости и мыслью «ну, вот опять» — з...
Добавляю 2 ложки в унитаз перед сном: утром даже вековые отложения смоются просто - от нажатия слива Фото Progorod58 Знакомая картина: жёсткая вода оставляет серый известковый налёт, старые труды добавляют рыжие разводы, а со временем появляется и мочевой камень. Магазинные гели и абразивы...
Для женщин, у которых нет счастья в личной жизни: мудрый совет дал Далай Ламы - просто повторяйте его перед сном Для женщин, у которых нет счастья в личной жизни: мудрый совет дал Далай Ламы - просто повторяйте его перед сном Ощущение, что личная жизнь идёт наперекосяк, способно разрывать изнутри. Ино...
Если вас в старости обижают родственники: просто повторяйте перед сном эти слова - глубокая мудрая шведская пословица Если вас в старости обижают родственники: просто повторяйте перед сном эти слова - глубокая мудрая шведская пословица Родственные отношения бывают разными. Иногда они теплые и поддерживающи...
Ученые связали «возраст мозга» со сном и риском деменции Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Медицинского центра Бет Израэль Диконесс установили связь между «возрастом мозга», определяемым по активности во время сна, и...
Если вас в старости сильно обижают родственники: просто скажите перед сном эти слова - сильная и мудрая шведская пословица Если вас в старости сильно обижают родственники: просто скажите перед сном эти слова - сильная и мудрая шведская пословицаСитуация, когда в старости сильно обижают родственники, — это особа...
Чайные пакетики кидаю в ботинки перед сном: простой осенний трюк — работает всю ночь, а эффект как после дорогого спрея Сделано в GPT Осенью обувь получает двойную нагрузку: на улице дождь и мокрый асфальт, дома тепло, а ноги целый день находятся в закрытых ботинках. Из-за этого внутри быстро появляется сыро...
Комбинация из 3 слов, которая несет в себе сильную энергию: повторяйте ее перед сном - все злые люди будут обходить вас стороной Шедеврум Представьте себе невидимый фильтр. Такой, который автоматически отсеивает ненужный шум, токсичные разговоры и просто неприятных людей. Они не исчезают волшебным образом, но как-то ...
Если ваша жизнь в тупике: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее всегда перед сном и все печали пройдут стороной Если ваша жизнь в тупике: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее всегда перед сном и все печали пройдут стороной История знакомая до боли: мать в ужасе от новой пассии взрослого сы...
Российские ученые изучили влияние наночастиц серебра на клетки В Минобрнауки РФ сообщили, что ученые Томского политехнического университета (ТПУ) совместно с мексиканскими коллегами изучили действие наночастиц серебра на клетки. Оказалось, что в здоров...
Учёные выяснили происхождение современного гемоглобина Две мутации более 400 миллионов лет назад вызвали появление сложного железосодержащего белка. Международная команда исследователей во главе с профессором Чикагского университета Джозефом То...
Учёные выяснили, как благодарность улучшает здоровье Выражение благодарности, как показало новое исследование, проведённое Кристофером Овейсом, доцентом Школы менеджмента Рэди Калифорнийского университета в Сан-Диего, не только поднимает наст...
Учёные выяснили, почему LLM «рассуждают» неправильно Исследование учёных из Университета штата Аризона (ASU) поставило под сомнение надежность популярного подхода Chain-of-Thought (CoT) в больших языковых моделях (LLM). По мнению авторов, CoT...
Ученые выяснили, что жители Анд эволюционировали необычным образом Жители высокогорного города Сан-Антонио-де-лос-Коброс в аргентинских Андах на протяжении тысячелетий употребляли воду с содержанием мышьяка, значительно превышающим безопасные нормы. Ученые...
Учёные выяснили, почему иногда мы избегаем правды Новое исследование профессора Янива Шани из Школы менеджмента Коллера Тель-Авивского университета и профессора Марселя Зеленберга из Тилбургской школы социальных и поведенческих наук показа...
Учёные изучали людей с собаками десятилетиями — вот что они выяснили Собаки и психическое здоровье: питомцы лечат стресс и депрессию лучше таблеток. Учёные ни одно десятилетие изучают влияние собак на психическое здоровье человека. Результаты впечатляют: пит...
Ученые выяснили, как рак желудка становится независимым от тканей Международная группа ученых выявила ранее неизвестный механизм, который позволяет клеткам рака желудка на ранних стадиях выживать и расти без поддержки окружающей ткани. Результаты исследов...
Учёные выяснили, почему вулканы извергаются по-разному Традиционно вулканы считаются одним из наиболее непредсказуемых природных явлений. Международная команда учёных при участии ETH Zurich смогла наконец понять, почему одни вулканы "взрываются...
Ученые выяснили, что ругательства повышают выносливость при нагрузках Британские исследователи пришли к выводу, что использование нецензурной лексики может повышать физическую выносливость во время интенсивных упражнений. Эксперимент провели психологи из Килс...
Ученые выяснили, какая рыба полезнее мяса Прогород Британские ученые — это уже давно не просто словосочетание, а полноценный мем. Но, как ни странно, именно они периодически выдают исследования, которые заставляют остановиться и пе...
Зависимость от смартфона — не про дофамин: учёные выяснили настоящую причину Мы тянемся к смартфону не ради лайков, и наука наконец это доказала. Мы привыкли думать, что люди залипают в смартфонах из-за лайков, уведомлений и быстрого дофамина. Но новое исследование ...
Учёные выяснили, как онлайн-учёба сказывается на здоровье детей Во времена пандемии многих перевели на дистанционное обучение или работу. Студенты сдавали экзамены по видеосвязи в Zoom, айтишники, бухгалтеры и другие наслаждались тем, что работали дома,...
Ученые выяснили, зачем человеку подбородок. Ответ вас удивит Подбородок начинает формироваться у человека только после рождения Вы когда-нибудь задумывались о том, для чего нужен подбородок? Он разве что нужен только детям, чтобы дергаться, когда они...
Кто за столом? Ученые выяснили, что еда с любимыми снижает сахар в крови Еда в компании с любимым человеком может уменьшить скачки сахара в крови после приема пищи. Такие любопытные данные исследования опубликовали ученые из Еврейского университета Иерусалима в ...
Ученые выяснили, какие клетки мозга сохраняют воспоминания Астроциты участвуют в длительном хранении воспоминаний, а не только поддерживают работу нейронов. Эксперименты на мышах показали, что нарушение функций этих клеток не мешает формированию не...
Учёные выяснили, как меняется мозг мужчин после появления у них ребёнка Решение заводить детей может быть одним из самых важных в жизни человека. Психологи, которые изучают благополучие, столкнулись с так называемым парадоксом родительского счастья. С одной сто...
Учёные выяснили, как связано удаление волос в носу с развитием гипертонии У женщин в носу около 200 волос, у мужчин — 500-700, и риск болезни выше. Оказалось, что при удалении волос из носа — человек повышает скорость протекания крови в организме. Кро...
Учёные выяснили, что ChatGPT более чем в 50% случаев выдаёт ошибочное цитирование Недавнее исследование, проведённое в Университете Дикина, выявило «тревожные данные» и вопросы о надёжности чат-бота ChatGPT в академических исследованиях. Было обнаружено, что чат-бот боле...
Учёные выяснили, что слишком много зелени повышает уровень стресса Известно, что зелень в помещении улучшает самочувствие. Однако её избыток, как показало новое исследование, может утомлять. В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Sustainable...
Сахар помогает раку распространяться после химиотерапии: учёные выяснили как Обычный сахар: почему онкологи называют его союзником раковых клеток Оказалось, что фруктоза — один из компонентов обычного столового сахара — может подталкивать раковые клетки к распростра...
Ученые выяснили, что окаменелые детские мумии Горини были младенцами Европейские исследователи установили, что все известные окаменелые детские мумии из коллекции XIX века, созданные итальянским экспериментатором Паоло Горини, принадлежали детям в возрасте д...
Учёные выяснили, где Солнце начинает терять власть над Солнечной системой Аппарат New Horizons впервые зарегистрировал, как солнечный ветер постепенно замедляется на пути к межзвёздному пространству, подтвердив расчёты о границе гелиосферыКосмический аппарат New ...
Учёные выяснили, какой орех реально уменьшает морщины и пигментацию Морщины и пигментация уходят без кремов: что показал эксперимент с миндалём. Источник изображения: msn.com Морщины, пигментные пятна и тусклый цвет лица принято лечить кремами, сыворотками ...
Ученые выяснили, что вода с кокаином изменила поведение рыб во всем мире Исследователи Джек Бранд и Майкл Бертрам из Шведского университета сельскохозяйственных наук выяснили, что во всем мире изменилось поведение рыб из-за влияния кокаина и его побочных продукт...
Российские учёные выяснили, почему жара вредит мужскому здоровью Исследователи Института иммунологии и физиологии УрО РАН и УрФУ обнаружили механизм, через который высокая температура влияет на мужскую репродуктивную функцию. Оказалось, что тепловой стре...
Российские ученые выяснили, что мешает понизить давление нужными таблетками О том, что риск инфарктов и инсультов высок среди людей, страдающих артериальной гипертензией (высоким давлением) известно. Гипертоники со стажем знают, насколько важно вовремя принимать со...
Люди веками лечились этим цветком, ученые выяснили как он работает Этот маленький цветок может спасти человечество, и это не преувеличение Маленький желтый полевой цветок, который веками использовали в народной медицине Ирландии и Европы, оказался способен...
Призраки оказались не при чем: учёные выяснили причину тревоги, возникающей в старых домах Ощущение невидимого присутствия в пустом помещении или необъяснимая тревога, охватывающая человека в старинном здании, — классические сюжеты для мистических историй. Однако за спиной "призр...
Когда появились домашние собаки: учёные выяснили, что на 3000 лет раньше, чем мы думали Одна из собак, останки которой были найдены на стоянке Скейтхольм в Швеции, похоронена рядом с человеком. Источник изображения: popsci.com Генетики выяснили, что собаки в Европе были одомаш...
Оливковое масло первого отжима защищает мозг от старения: что выяснили учёные Учёные нашли простой способ замедлить старение мозга — он есть почти на каждой кухне. Источник изображения: dzen.ru Столовая ложка оливкового масла — и мозг стареет медленнее? Звучит как ба...
Российские учёные выяснили, что солнечный свет «лечит» трещины на золоте в космосе Учёные из НИУ МИЭТ вместе с коллегами из других организаций выяснили, что солнечный свет в космосе может восстанавливать поверхности некоторых материалов. С помощью первого в мире космическ...
Учёные выяснили, что больше всего любят смотреть собаки. Ответ оказался неожиданным Хотите включить собаке ТВ? Вот какой контент ей действительно интересен. Источник изображения: sciencefocus.com Вы включаете сериал, устраиваетесь на диване — и замечаете, что пёс тоже уста...
Антарктида резко замедлила потерю льда. Учёные выяснили, почему это было временно Сильные снегопады 2021–2023 годов временно компенсировали потерю льда на континенте, однако их вызвало редкое потепление тропического океана, а не устойчивое изменение климатаАнтарктический...
Люди тупеют и начинают хуже решать задачи уже после 15 минут использования ИИ, выяснили учёные «Когнитивный аутсорсинг»: учёные доказали, что ИИ снижает способность мыслить самостоятельно уже через 15 минут — эксперимент с участием 1222 человек. Исследователи из Карнеги-Меллона, Масс...
Не тот магнетизм: учёные выяснили, откуда на самом деле берётся эффект в перспективных материалах для спинтроники В США проведено исследование, которое проливает свет на природу магнитных эффектов в перспективных альтермагнетиках — новом классе материалов, способных ускорить и сделать более энерг...
Старики уже в 7 лет: ученые точно выяснили, какой возраст у кошки можно считать еще молодым и уже совсем старым - проверьте свою Старики уже в 7 лет: ученые точно выяснили, какой возраст у кошки можно считать еще молодым и уже совсем старым - проверьте свою Коты умеют удивлять, но никто толком не объяснит, когда они ...
Старики в 7 лет: ученые выяснили, в каком возрасте кошка еще молода, и в каком уже совсем старая - проверьте свою прогород Начнем с самого спорного: назовите кошку семи лет старушкой при владельце — и рискуете вызвать холодную обиду. А между тем, наука предлагает смотреть на возраст питомцев без сантим...
"Для тех, кто ничего, кроме меню в ресторане, не читал". В телеграме обсуждают "книжные" сумки-тоуты Dior Dior выпустил кампейн со своими новыми сумками-тоутами Dior Book Cover Totes, стилизованными под обложки первого издания культовых художественных произведений. И в телеграм-каналах после эт...
Учёные рассказали, как коронавирус мутировал и стал безопаснее Изменения ускорили распространение CoVid-19 в 9 раз. Фото:pixabay Специалисты из США провели исследование и выяснили, что новая мутация коронавируса, которая пришла из Европы, стала заразне...
Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия из Университета Северной Каролины (США)...
Учёные США доказали преимущество длительной прогулки перед краткосрочной тренировкой Интенсивные занятия быстрее избавляют от лишнего веса, но килограммы возвращаются, если прекратить работать. Учёные Университета Северной Каролины (США) провели исследование, целью которого...
"Правила одинаковы для всех". Главный тренер сборной Португалии не стал публично извиняться перед Криштиану Роналду после их конфликта Главный тренер сборной Португалии Жорже Жезуш не стал публично извиняться перед Криштиану Роналду после их конфликта. Ранее футболист самовольно покинул расположение сборной после того, как...
Восемь зашедших, одна выжившая: что увидели ученые в недрах Тибета перед тем, как исчезнуть навсегда Тибет — это не только высокогорные храмы и разреженный воздух. В 2007 году группа из восьми американских исследователей под руководством Кристофера Мейбла отправилась к горе Кайлас. Цель бы...
Девять книг для бережной заботы о себе Иногда книжная полка говорит о человеке точнее, чем его расписание. На ней рядом оказываются тело и память, тревога и родительские сценарии, желание жить дольше и не менее сильное желание н...
7 редких книг, которые стоят миллионы сегодня Некоторые книги, хранящиеся в библиотеках и частных коллекциях по всему миру, стоят баснословных денег. Источник изображения: Книга может весить всего несколько сотен граммов, но стоить дор...
Перед Пасхой это сделать - обязательно: важные наказы предков перед Пасхальной неделей и славные традиции ПроГородПришло время задуматься о главном празднике весны. Пасха — она такая, что каждый год в разные числа выпадает. В 2026 году будем отмечать 12 апреля. Запомнить легко: середина апреля,...
Минцифры готовит аналог «Пушкинской карты» для покупки книг Министерство цифрового развития России обсуждает расширение возможностей «Пушкинской карты», добавив в неё функцию покупки электронных книг. Проект реализуется совместно с предс...
Сколько лет к жизни добавляет чтение книг? Ответ вас удивит Оказывается, книга в руках — это не только способ убежать в другой мир, но и инвестиция в собственное здоровье и годы жизни. Источник изображения: vuzopedia.ru В век, когда наш мозг перегру...
Книжных червей не существует: вот кто на самом деле ест страницы книг Личинки книжных вредителей могут жить среди страниц по несколько лет В старых библиотеках, на чердаках и сырых кладовках с книгами можно найти книжных червей. Они едят состарившийся в переп...
Российские школьники могут получить «Карту Достоевского» для покупки книг Выпустить аналог «Пушкинской карты» предложил вице-спикер Госдумы Борис Чернышов. По его мнению, новинка позволит привить детям любовь к чтению и поддержать отечественных авторов. Кто сможе...
Суд разрешил новые претензии к Meta* по делу о скачивании пиратских книг для ИИ Суд США разрешил авторам добавить новые обвинения против Meta* в деле о нарушении авторских прав. При этом судья раскритиковал юристов истцов за слабые аргументы и ошибки. Ещё в прошлом год...
AliExpress назвал самые популярные модели электронных книг у россиян Продажи электронных книг на AliExpress в России за три квартала показали рост в 48%. Аналитики платформы составили рейтинг самых покупаемых устройств, основанный на количестве проданных еди...
ИИ доводит до финала: дочитывание книг в «Яндекс Книгах» выросло в 2,5 раза И около 30% подписчиков книжного сервиса пользуются ИИ-функциями Использование искусственного интеллекта и персональных рекомендаций помогло «Яндекс Книгам» увеличить глубину потребления ко...